出産後の髪の悩み

出産後に髪の悩みが増えるのはよくありがちで、特に抜け毛に悩む人が多いと思います。私は抜け毛+フケに悩まされました。抜け毛は覚悟していたけど、フケにはびっくり。考えてみればシャンプーは子供に追われながら済ませる事がほとんど。出産前よりは丁寧に洗えてなかったのかもしれません。出産によって頭皮環境にも変化があったのかなとも思います。

色々と調べて頭皮環境を整えてくれると評判の頭皮湿疹シャンプーに切り替えました。ハーブガーデンシャンプーです。これが私には凄くあっていて、悩みのフケの解消はもちろん髪にコシが出たり、抜け毛も気にならなくなったりと、髪が生き返ったような感覚に。髪の悩みには、頭皮を整える事の大切さを実感しました。

最近の悩みは頭皮の乾燥。乾燥するとどうしても痒くなったりフケが出やすくなっていたり、髪や服への視線が気になってしまいます。綺麗に洗ってないとかじゃないんです。むしろ綺麗に洗いすぎているのかもしれません。泡立ちが好みで石鹸シャンプーを使っているからか、洗浄力が強すぎるのかなぁと。

最近はアミノ酸系シャンプーの評判が良いので試してみようと思っています。洗浄力も程良くあって、肌や環境にも優しい、となれば私の頭皮の悩みにぴったりなんです。友達のおすすめはハーブガーデンシャンプー。頭皮のすっきり感を感じる事が出来るし、香りも自然の香りで癒されるそうです。これで頭皮の乾燥からくるフケの悩みも解消できるかなと期待しています。